Even voorstellen….Stefan Tewes, de nieuwe trainer!

Graag wil ik mijzelf voor stellen als de nieuwe (hoofd)trainer van LTV Soesterberg en eigenaar van de Tennis Academy TAST.

Mijn naam is Stefan Tewes, Ik ben 41 jaar en woon in Soesterberg.

Ik tennis vanaf mijn 11e jaar. Voordat ik echt ging tennissen stond ik al met een te zwaar en te groot houten racket op het plein voor de deur te tennissen en alle grandslams na te spelen. Boris Becker was mijn grote idool. Hij won als 17-jarige in 1985 Wimbledon. Vanwege zijn ongekend harde opslag kreeg hij de bijnaam Boem, Boem, Becker. Én wie herinnert zich niet de Boris Becker-achtige snoekduik aan het net….. De grootste tennisser aller tijde is natuurlijk ROGER FEDERER!

Zelf ben ik begonnen met tennissen bij TV Griffensteyn in Zeist. Van mijn 11e jaar tot mijn 15e jaar speelde ik voor Griffensteyn competitie en deed mee aan vele toernooien. Op mijn 15e werd ik ‘B1” speler - tegenwoordig ‘niveau 3’ – en ben ik bij o.a. bij TIN (Tennis Instituut Nederland) gaan trainen om mij als tennisser verder te ontwikkelen en ben ik ranglijst toernooien door het hele land gaan spelen om hogerop te komen. Uiteindelijk heb ik op de 63e plek van Nederland gestaan.  

Lees verder voor de ervaringen en de visie van Stefan als trainer

Mijn ervaring als tennistrainer heeft zich als volgt ontwikkeld:

·        Gestart met de CIOS opleiding.

·        Begonnen met lesgeven bij TIN in Doorn.

·        In oktober 1998 trainer geworden bij de club waar het voor mij begon, TV Griffensteyn.

·        April 2008 mijn eigen tennisschool opgericht, Tennis Academy Stefan Tewes (TAST).

·        In 1999 hoofdtrainer bij TV Griffensteyn.

·        In de periode van 2009 t/m 2012 - naast het lesgeven bij TV Griffensteyn - ook op de baan gestaan bij SV Aurora in Werkhoven en bij SV Langbroek.

·        Vanaf april 2013 hoofdtrainer bij de BLTC te Baarn waar wij tot op heden als Tennis Academy nog steeds zeer actief zijn.

·        In het bezit van een Padel licentie en verzorg naast tennistraining ook Padel trainingen en Padel Clinic's.

·        Inmiddels 20 jaar gediplomeerd tennisleraar met A en B licentie.

·        Met ingang van 1 april 2019 (hoofd)trainer bij LTV Soesterberg.

Tijdens mijn CIOS periode heb ik ook licenties behaald voor Squashtrainer en oefenmeester3 (voetbal trainer). Zo heb ik tijdens mijn opleiding de talentvolle jeugd van Bennekom mogen trainen voor 2 jaar.

Naast mijn passie voor het lesgeven zijn mijn hobby's: tennissen, padellen, golfen, voetballen, skiën en reizen.

Ik verheug mij erop om vanaf april met de Tennis Academy bij LTV Soesterberg de tennislessen te gaan starten. Ik zal zelf ook het grootste deel van de trainingen geven.

Met de Tennis Academy hebben we onze eigen website www.tennisacademystefantewes.nl Hier staat alles over de tennislessen en activiteiten die we aanbieden. Graag nodig ik jullie alvast uit om een kijkje te nemen. Op een later moment worden jullie geïnformeerd hoe het aanbod voor jullie eruit gaat zien.

Tot ziens op de baan, Sport groeten, Stefan

Telefoon             06 - 14577784

Email                    stefan@tennisacademystefantewes.nl

 

Visie van TAST:

De leidraad tijdens iedere tennistraining is het Handboek Prestatief Tennis (HPT) Dit is de visie van de KNLTB. In het HPT staan doelstellingen in relatie tot een bepaalde leeftijd van een speler. Afhankelijk van het ambitieniveau, trainingsfrequentie en talent worden deze doelen snel of minder snel gehaald. Ook voor de recreatieve trainingen gebruiken wij het HPT en proberen we samen met de leerling de beschreven doelstellingen te halen.

Binnen het tennis zijn er 5 spelsituaties. Het gaat hierbij om:

  1. Service;
  2. Return op Service;
  3. Baselinespel;
  4. Oplopen en netspel;
  5. Spelen tegen de netspeler.

Al deze situaties zullen gedurende de trainingen aan bod komen. Sommige spelsituaties zijn, in relatie tot leeftijd en/of niveau, belangrijker dan andere en zullen dus meer aan bod komen.

Binnen deze 5 spelsituaties kun je de bal slaan met de volgende 3 hoofdbedoelingen:

  1. Opbouwen (je bedoeling is een scoringskans creëren).
  2. Scoren (je bedoeling is dat de tegenstander niet in staat is de bal over het net en "in" te slaan).
  3. Voorkomen van scoren (je bedoeling is zo te spelen dat de tegenstander zijn volgende bal niet kan scoren).

Voor de beginnende tennisser is er ook de “neutrale” bedoeling, de bal zo binnen het veld spelen dat er een rally kan ontstaan. Het spelen van een rally is de basis van het tennisspel. Bij het wedstrijdtennis gaat het erom het punt te winnen.

Veel jeugdige spelers willen meteen scoren, dit zien ze de toppers op TV namelijk ook doen!! Ook voor hen is het belangrijk om eerst een neutrale rally te leren spelen. De volgende stap is om de bal bij de tegenstander vandaan te spelen: de open ruimte te benutten. Daarnaast leren kinderen op deze manier ook om samen te trainen en niet vergeten plezier te maken!

Trainen in een rally levert véél meer op dan wanneer de speler de ballen aangespeeld krijgt van de tennistrainer. Ten eerste is dit omdat er per saldo veel meer getennist wordt, iedereen is bezig. Als de trainer de ballen aanspeelt is één speler bezig, de overige spelers in de trainingsgroep staan stil. Ten tweede is het een fabeltje dat een slag ingeslepen kan worden, of dat het spiergeheugen wordt getraind. Spieren hebben geen geheugen, er worden zelfs iedere keer andere spiervezels gebruikt. Bij het ontwikkelen van techniek gaat het er om dat je de baas blijft over de bal. Het iedere keer weer moeten aanpassen aan de aankomende bal heeft een veel groter leereffect. Wetenschappers hebben vastgesteld dat een speler geen twee keer in zijn leven exact dezelfde forehand, of welke slag dan ook, slaat.

Training overzicht